Грудное молоко

Как всем известно, полезней, чем грудное молоко для новорожденного малыша ничего нет. В нем как раз сбалансированное количество витаминов, белков, жиров и углеводов, которые необходимы молодому организму.
Каждая мамочка должна стараться, чтобы у нее молоко сохранялось как минимум 1 год после рождения ребенка.
Для этого она должна правильно питаться и соблюдать режим дня.
Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать при кормлении малыша грудью. Первое, это чистота. Молодые мамы должны как минимум 1 раз в день принимать душ и после каждого кормления протирать грудь влажной салфеткой. Каждый раз мыться с мылом не стоит, иначе это может повлечь возникновение трещин на сосках.
Второе правило. Перед кормлением необходимо сцедить несколько капель молока, чтобы микробы, скопившиеся в соске не передались малышу.
Третье правило - это удобное положение при кормлении. Модно кормить и сидя, и лежа. Главное, чтобы было удобно и маме и малышу. Необходимо следить за тем, чтобы носик малыша легко дышал.
Какие еще особенности кормления и сохранения молока вы знаете?

Как всем известно, полезней, чем грудное молоко для новорожденного малыша ничего нет. В нем как раз сбалансированное количество витаминов, белков, жиров и углеводов, которые необходимы молодому организму.
Каждая мамочка должна стараться, чтобы у нее молоко сохранялось как минимум 1 год после рождения ребенка.
Для этого она должна правильно питаться и соблюдать режим дня.
Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать при кормлении малыша грудью. Первое, это чистота. Молодые мамы должны как минимум 1 раз в день принимать душ и после каждого кормления протирать грудь влажной салфеткой. Каждый раз мыться с мылом не стоит, иначе это может повлечь возникновение трещин на сосках.
Второе правило. Перед кормлением необходимо сцедить несколько капель молока, чтобы микробы, скопившиеся в соске не передались малышу.
Третье правило - это удобное положение при кормлении. Модно кормить и сидя, и лежа. Главное, чтобы было удобно и маме и малышу. Необходимо следить за тем, чтобы носик малыша легко дышал.
Какие еще особенности кормления и сохранения молока вы знаете?

А самыми главными правилами сохранения молока для мамочки являются:
- кормление малыша по требованию;
- хорошее питание с достаточным количеством белков и жиров в рационе;
- обильное потребление жидкости, в особенности горячей жидкости;
- душевное равновесие, отсутствие стрессов, обязательное наличие полноценного (насколько это возможно) сна и отдыха.

Полностью поддерживаю все правила! Сама лишилась молока когда дочке было 4 месяца из-за нервного напряжения и стесса. Берегите себя, мамочки и меньше нервничайте. Думайте о здоровье своего малыша.

Увеличить количество молока можно при помощи чая с молоком (если не давиться им, конечно, через "не могу" и "не хочу" cray ). А мне еще пришлось невольно проверить лактогенные свойства крапивы: кровит не переставая, гемоглобин упал. Спасалась отваром крапивы и в качестве "побочного эффекта" обнаружился прилив молока.Только крапива - сильный аллерген, поэтому с ней поосторожнее.