Диета космонавтов

Как-то пробовала сидеть на "Диете космонавтов". Сидя на этой диете, нельзя сладить, перчить и солить. Меню:
Утром: кофе или кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла);
В обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной и 0,5 литра бульона без соли;
На полдник: чашка кефира или кофе;
Ужин: чашка кефира или кофе.
Я сорвалась, но за 3 дня потеряла 2,5 кг. Кто что думает об этой диете? Кто пробовал? Каковы результаты и впечатления?

Как-то пробовала сидеть на "Диете космонавтов". Сидя на этой диете, нельзя сладить, перчить и солить. Меню:
Утром: кофе или кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла);
В обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной и 0,5 литра бульона без соли;
На полдник: чашка кефира или кофе;
Ужин: чашка кефира или кофе.
Я сорвалась, но за 3 дня потеряла 2,5 кг. Кто что думает об этой диете? Кто пробовал? Каковы результаты и впечатления?

я как-то тоже пила только кофе, кефир, зеленый чай а в обед яблоко или йогурт например, пробовала похудеть, потеряла немного но потом аппетит зверский напал, набрала больше чем потеряла! тем более человеческому организму НУЖНА соль, зачем его так мучить? лучше заняться спортом и делать антицеллюлитный массаж в тех местах где больше всего жировых отложений, правильно питаться и все ненужное уйдет)

girl_haha Космонавтов? Это типа потому, что без специй?

Первый раз слышу о диете с таким названием. И цифры какие-то нереальные - 10 кг за 10 дней...