Рекламные проспекты, глянцевые журналы наперебой рассказывают современные методики, с громким названием «борьба с целлюлитом».
Благодаря такому повышенному вниманию средств массовых информаций к проблеме целлюлита, широкое распространение получили косметическая продукция, клинические процедуры, фитнес, диеты, которые в купе или сами по себе обещают эффективную борьбу с целлюлитом. А в борьбе, как известно, все средства хороши, главное – не навредить своему организму.
Борьба с целлюлитом – это целая система корректирования фигуры, вашему вниманию предлагается краткий обзор процедур используемых в современной косметологической практике.
Антицелюлитная косметическая продукция – самое распространенное средство в борьбе с целлюлитом. Чаще всего это гели, но также могут быть кремы и скрабы. Основной их составляющей являются кофеин в чистом виде, или же в виде растительных экстрактов. Очень часто используется экстракт кофе, какао, гуараны, колы, чая, матэ. А бурые морские водросли используются в качестве стимуляторов. Для того, чтобы борьба с целлюлитом была эффективнее с применением косметических средств, следует обратиться за консультацией к косметологу. Так как это вспомогательные средства в комплексной терапии, например, при массаже, обертываниях.
Талассотерапия - самый древний метод борьбы с целлюлитом. Здесь одновременно используется благотворное воздействие морской среды: климат, вода, грязь, водоросли, песок, камни. Один курс талассотерапии улучшает состояние нервной и эндокринной систем, от которых напрямую зависит баланс липолиза и липогенеза, а также водно-солевой обмен. Обычно на специализированных курортах вам предложат двух недельный курс талассотерапии, который будет включать в себя водные процедуры, правильное питание, массаж, фитнес и положительные эмоции. Хотя сейчас во многих SPA-салонах идет активная борьба с целлюлитом с заменяющими моря компонентами.
Обертывания – эта одна из модификаций талассотерапии. Современная косметология практикует обертывания на основе бурых морских водорослей с добавлением других компонентов растительного происхождения, масел, шоколада (в сочетании с массажем и использованием (до и после обертывания) скрабов, пилингов, лосьонов, спреев и кремов).
Мезотерапия – этот способ использует инъекционные препараты, при котором в микродозах "шприцем-пистолетом" или же вручную в кожу на глубину 3-4 мм (на уровень средней части дермы - мезодермы) вводятся лекарственные коктейли, содержащие экстракты животного и растительного происхождения, питательные вещества, витамины.
Грязелечение. В борьбе с целлюлитом, также как и талассотерапия, является старинным методом. 
Лечебные грязи – это сложный биохимический комплекс, подаренный природой. Грязи могут быть иловыми, сапропелевыми, торфяными из лиманов, соленых и пресноводных озер. Грязь, помимо лечебных свойств, имеет ряд биологически активных веществ, что благотворно влияет на организм.
Лимфодренаж. Аппаратный лимфодренаж занимает одно из ведущих мест в программах коррекции тела. Лимфодренаж прекрасно сочетается с другими методами борьбы с целлюлитом, перечисленными выше и усиливает их результат. Ну у такой процедуры есть и противопоказания: кожные заболевания, запущенные стадии целлюлита.
Вакуумный массаж. Суть этого процесса в том, чтобы создать перепад давления на поверхности мягких тканей, за счет этого усиливаются процессы обмена, и ткани более активно освобождаются от токсических метаболитов (за счет усиления кровотока, лимфотока, работы сальных и потовых желез). При целлюлите проводят баночный массаж наружных поверхностей бедер и ягодиц.
Прессотерапия. Такую процедуру еще называют прессомассаж или пневмомассаж. При такой терапии на проблемные участки активно воздействуют дозированным сжатым воздухом, который подается через корсеты. Вы получаете эластичность кожи, а также избавляетесь от отеков.
Миостимуляция. Токовые воздействия на мышечные волокна могут называться "электромиостимуляцией", "микротоковой стимуляцией", "импульсным током". При данной процедуре идет активное сокращение мышц под действием электрического тока. Отличный метод для « для ленивых».
Электролиполиз - это процедура с использованием электродов (в виде игл), по которым пускают переменный ток. Одна процедура длится около часа. Электролиполиз лучше сочетать с лимфодренирующим массажем.
Ультразвуковая пульсотерапия. Это очень популярный физиотерапевтический метод борыбы с целлюлитом. УЗ активизирует ферментативную деятельность, усиливает липолиз и обмен веществ в целом. Курс - 6 сеансов, 1 раз в 3 дня. К ультразвуковой пульсотерапии назначают пероральный прием диуретиков.
Эндермология – это своего рода вакуумный массаж специальными роликами по методу накатывания ("перекатывание волны по телу"). Тело обрабатывается через специальный индивидуальный костюм, процедура очень комфортная и безопасная, а результат основан на стимулировании естественных функций.