Гречнивая диета

Сегодня села на эту замечательную гречневую диету. Первый день, как всегда проходит легко, вот незнаю, что будет со мной завтра. Конечно, гречку совсем без всего есть не могу, добавляю в нее немного домашнего кетчупа. Зато совсем не ем хлеб и не пью чай сахаром. Вместо него выпиваю имбирный чай, про который, кстати, прочитала на этом сайте.

Я в принципе не страдаю излишним весом, но когда надо сбросить пару тройку килограмм сажусь на гречневую диету. Она невероятно эффективна! За неделю сбрасывала от трёх до пяти килограмм! А ещё я очень люблю гречку, так что для меня эта диета самая лучшая!